健康体操教室 Ⅰ期 【はつらつコース】
筋力の低下防止やフレイル予防、健康増進のための運動をする、中高年齢者対象の体操教室です。はつらつコースは、音楽に合わせてできる限り体を動かし体力を高めていきます。
＊「ゆったり」と「はつらつ」両コースにお申込みすることは可能ですが、当選できるのはどちらか一方となります。申込み多数の場合は、両コースとも落選する可能性もございますのでご了承ください。抽選後のコース変更はできません。
＊「ゆったり」と「はつらつ」両コースにお申込みすることは可能ですが、当選できるのはどちらか一方となります。申込み多数の場合は、両コースとも落選する可能性もございますのでご了承ください。抽選後のコース変更はできません。
| 日時 | 5月3日、5月10日、5月17日、5月24日、6月7日、6月14日、6月21日、6月28日(金)【全8回】 10時45分～11時45分 |
|---|---|
| 場所 | 東戸塚地区センター 体育室 |
| 対象 | 日頃から運動習慣のある中高年齢者 |
| 定員 | 70人 |
| 参加費 | 2,400円(全8回分） |
| 申込 | 3月31日(日)17時まで来館・HPで受付 ◆来館、または下記「お申込み状況」欄の“応募する”をクリックして応募フォームからお手続きください。 ◆来館申込の方は、当センター所定の申込用紙にご記入の上、受付にお持ちください。 ◆WEB申込の方は応募後すぐに自動応答メールが届きます。メールが届かない場合はエラーとなっている可能性があり、抽選結果のメールも届きませんので受信設定のご確認をお願いいたします。 ＊こちらからお送りするメールアドレスは以下になります。 送信アドレス higashitotsuka@chiiki-support.jp |
| 持ち物 | ヨガマット、体育室履き、タオル、飲み物 |
| 抽選結果 | ◆来館申込の場合 4月12日10時30分から、館内と地区センターHPに当選番号を掲出いたします。 ◆WEB申込の場合 4月12日までにメールにて当落の結果をご連絡いたします。（メールが届かない場合は必ずお問合せください） |
| マットの貸出について | マットの貸出は数に限りがあり、当日お使いいただけない場合もございます。ご利用の際は上にバスタオルを敷いていただき、使用後の消毒等をお願いしております。ご承知おきください。 |
| お願い | ・体育室には冷暖房設備がございません。ご了承の上お申し込みください。 ・ご参加の際は、公共交通機関をご利用ください。 |
| お申込み期間 | ～2024年3月31日17時00分 |
| お申込み状況 | 申込を締め切りました |